مجله اینترنتی خورشید زندگی

دریچه ای به سوی علم و دانش بیشتر شما!

۱۲۷ مطلب توسط «بنیامین یوسفی» ثبت شده است

علائم استرس!

علائم استرس!

 

هنگامی که به شما استرس وارد می شود، بدن شما بلافاصله در برابر آن عکس العمل نشان می دهد. این عکس العمل ها بستگی به شدت استرس دارد. برای مثال:

 

1- ضربان قلب شما بیشتر می شود.

 

2- تند تند نفس می کشید.

 

3- ممکن است انرژی زیادی را در خود احساس کنید.

 

4- بدن شما دچار لرزش می شود، دهان و گلوی شما خشک می شود.

 

5- خلق و خوی شما تغییر می کند، برای مثال، غمگین یا عصبانی می شوید.

 

در برخی موارد، افراد به استرس عکس المعل جسمانی نشان می دهند. برای مثال، دچار سردرد، درد کمر و تهوع می شوند، یا خوردن و خوابیدن آنها دچار اتختلال می شود.

 

  هرگونه کپی برداری از این متن بدون ذکر منبع( مجله اینترنتی خورشید زندگی -بنیامین یوسفیkhorshidlife.blog.ir) از نظر مالکیت معنوی و قانونی مجاز نیست.

 

موافقین ۱ مخالفین ۰
بنیامین یوسفی

به محیط زیست خود احترام بگذاریم!

به محیط زیست خود احترام بگذاریم!

 

محیط زیست موارد زیادی را شامل می شود. خانه، مدرسه، محله، روستا، شهر، کشور و خلاصه همه زمین، هرکدام بخشی از محیط زیست ما محسوب می شوند. موجودات زنده مانند گیاهان و جانوران نیز بخشی از محیط زیست ما هستند. منابع طبیعی بخش دیگری از محیط زیست اند که شامل هوا، آب، منابع معدنی و خلاصه همه چیزهایی می شود که در سیاره زمین وجود دارد. احترام به محیط زیست، یعنی احساس مسئولیت در برابر انواع محیط های کوچک و بزرگ که ما در آن زندگی میکنیم تا محیطی ایمن، سالم و با نشاط داشته باشیم. احساس مسئولیت برای حفظ منابع خدادادی، بهره برداری عاقلانه از آن و حفظ آن برای نسل های بعدی نشانه بالا بودن عزت نفس ما و نشانه بندگی و ادب در برابر خداوند است.

 

  هرگونه کپی برداری از این متن بدون ذکر منبع( مجله اینترنتی خورشید زندگی -بنیامین یوسفیkhorshidlife.blog.ir) از نظر مالکیت معنوی و قانونی مجاز نیست.

 

 

موافقین ۱ مخالفین ۰
بنیامین یوسفی

سایه چگونه تشکیل می شود؟

سایه چگونه تشکیل می شود؟

برخی اجسام مانند شیشه و آب، نور را از خود عبور می دهند و بسیاری دیگر مانند چوب، سنگ و مقوا  جلوی عبور نور را می گیرند. به جسم هایی که نور از آن ها عبور می کند، جسم شفاف و به جسم هایی که مانع عبور نور می شوند، جسم کدر می گویند. همچنین به جسم هایی مانند کاغذ پوستی، که تنها بخشی از نور تابیده شده را عبور می دهند و از پشت آنها اجسام به وضوح دیده نمی شوند، جسم نیمه شفاف گفته می شود.

هرگاه جسم کدری مقابل نور قرار گیرد، در پشت جسم فضای تاریکی ایجاد می شود که به آن سایه می گویند. 

 

  هرگونه کپی برداری از این متن بدون ذکر منبع( مجله اینترنتی خورشید زندگی -بنیامین یوسفیkhorshidlife.blog.ir) از نظر مالکیت معنوی و قانونی مجاز نیست.

 

موافقین ۱ مخالفین ۰
بنیامین یوسفی

بخش معرفی کتاب ( مدی تیشن )

بخش معرفی کتاب ( مدی تیشن )

 

نویسنده در این کتاب با مطالب روشن و تمرین‌های به دقت انتخاب شده این امکان را فراهم آورده است تا خواننده بتواند از مدی تیشن به عنوان قدرت نیرومندی برای پیشرفتهای فردی استفاده کند.نویسنده خودش بیش از ده سال این روش‌ها را برای درمان بیماری‌های روانی و احساسی به کار برده است .او در این اثر به تعالیم و روش‌هایی اشاره کرده که فراگیری و انجام آن‌ها ساده است .شما نیز می‌توانید این روش‌ها را فرا گیرید و از آن‌ها در زندگی روزمره خود استفاده کنید.  برای خواندن ادامه این مطلب بر روی فلش قرمز در بالای صفحه کلیک کنید.

 

موافقین ۱ مخالفین ۰
بنیامین یوسفی

معرفی ساز های ایرانی ( چَنگ )

معرفی ساز های ایرانی ( چَنگ )

 

چنگ گونه‌ای ساز زهی باستانی است. در کنار ساز رود (بربت) از مشهورترین سازهای ایران باستان به شمار می‌آمده است. در ادبیات پارسی بسیار از این ساز یاد شده است و سیارهٔ زهره را چنگ‌زن دانسته‌اند. در مُهری گِلین که در بین سال‌های ۱۹۶۱ تا ۱۹۶۶ میلادی توسط دو باستان شناس از دانشگاه شیکاگو به نام‌های پیناسدلوگاس(pinhasdelougaz) و هلن کانتور(Helene Kantor) در تپه چغامیش خوزستان یافته شد و مربوط به هزارهٔ چهارم قبل از میلاد و دوران ایلامیان می‌باشد یک نوازندهٔ چنگ منحنی را نشان می‌دهد. این چنگ ۶ رشته دارد.  برای خوادن ادامه این مطلب بر روی فلش قرمز در بالای مطلب کلیک کنید.

موافقین ۲ مخالفین ۰
بنیامین یوسفی

چرا باید زبان انگلیسی یاد بگیریم؟

چرا باید زبان انگلیسی یاد بگیریم؟

چرا باید زبان انگلیسی یاد بگیریم؟ شما هم تا به حال این سوال را از خود پرسیده اید. میخواهیم درباره این موضوع صحبت کنیم. زبان انگلیسی به عنوان زبان جهانی شناخته می شود و خیلی از کشورهای جهان زبان رسمی شان زبان انگلیسی است، به همین دلیل ما باید برای ارتباط بر قرار کردن با دیگران زبان انگلیسی را یاد بگیریم تا بتوانیم بهتر با مردمان دیگر کشور ها ارتباط بر قرار کنیم و به یاد گیری این زبان نیاز داریم. هر کشور انگلیسی زبان ، زبان را با لهجه مخصوص خود دارند اما برای یادگیری زبان انگلیسی دو لهجه انگلیسی می تواند مناسب باشد، لهجه بریتانیایی یا بریتیش و لهجه آمریکایی. اگر میخواهید زبان انگلیسی را یاد بگیرید و در یادگیری آن مشکل دارید، بهترین روشی که با آن می توانید زبان را یاد بگیرید انتخاب کنید مثلا اگر شما با گوش دادن به فایل صوتی زبان، می توانید بهتر زبان یاد بگیرید پس همین کار با بکنید یا اگر با خواندن کتاب بهتر یاد می گیرید پس همین کار را انجام دهید.

یادگیری زبان دوم علاوه بر اینکه باعث می شود تا شما بتوانید با دیگران ارتباط برقرار کنید برای مغز هم فواید بسیاری دارد و یادگیری زبان دوم باعث افزایش هوش، ذکاوت، تمرکز و .... می شود. یادگیری زبان جدید می تواند از بیماری های ذهنی و مغزی مثل آلزایمر، افسردگی یا... جلوگیری کند. پس با یادگیری یک زبان جدید مثل زبان انگلیسی ازفواید بسیاری برای ذهن خود بهره مند خواهید شد و می توانید با ملیت های دیگر بهتر ارتباط بر قرار کنید. موفق باشید.

 

  هرگونه کپی برداری از این متن بدون ذکر منبع( مجله اینترنتی خورشید زندگی -بنیامین یوسفیkhorshidlife.blog.ir) از نظر مالکیت معنوی و قانونی مجاز نیست

 

موافقین ۱ مخالفین ۰
بنیامین یوسفی

داستان ( گریه امیر )

داستان گریه امیر

میرزا تقی خان از مردان نامدار تاریخ ایران است. وی حدود سال 1222 ه.ق در هزاوه فراهان متولد شد. در مورد هوش و ذکاوت امیر داستان های بسیاری بر سر زبان هاست. در ماه صفر سال 1267 قمری به امیر اطلاع دادند که در شهر تهران بیماری آبله  شیوع پیدا کرده است. امیر فورا دستور داد که  در تمام شهر و روستاهای نزدیک، برنامه آبله کوبی اجرا شود تا بیماری گسترش پیدا نکند.        برای خوادن ادامه این مطلب بر روی فلش قرمز در بالای صفحه کلیک کنید.

موافقین ۱ مخالفین ۰
بنیامین یوسفی

سخنان زیبای کوروش بزرگ

سخنان زیبای کوروش بزرگ

 

 1- کارتان را آغاز کنید، توانایی انجامش به دنبال می آید. کوروش بزرگ

 

2- دستانی که کمک می کنند پاک تر از دستانی هستند که رو به آسمان دعا می کنند. کوروش بزرگ

 

3- افراد موفق کارهای متفاوت انجام نمی دهند، بلکه کارها را به گونه ای متفاوت انجام می دهند. کوروش بزرگ

 

4- وقتی زندگی چیز زیادی به شما نمی دهد، بخاطر این است که شما چیز زیادی از آن نخواسته اید. کوروش بزرگ

 

5-همیشه با هم یکدل و صمیمی بمانید تا اتحادتان موید و پایدار بماند. کوروش بزرگ

 برای خواندن ادامه این مطلب بر روی فلش قرمز در بالای مطلب کلیک کنید.

موافقین ۲ مخالفین ۰
بنیامین یوسفی

چگونه اجسام و رنگ ها را میبینیم؟

  چگونه اجسام و رنگ ها را میبینیم؟

 

هرگاه بخواهیم جسمی را ببینیم، به نور نیاز داریم. در تاریکی ما چیزی نمی بینیم. ولی در نور می توانیم اجسام را با رنگ های مختلف ببینیم. نور موجود در محیط به جسم برخورد می کند و بخشی از آن به سمت چشم ما بازتاب می شود. نور بازتابیده، بر سلول های گیرنده نور چشم اثر می کند و پیام عصبی ایجاد می شود. این پیام از طریق عصب بینایی به مغز مخابره می شود. مغز با اطلاعات دریافتی تصویری از جسم را مهیا می کند و ما آن را می بینیم.

 

  هرگونه کپی برداری از این متن بدون ذکر منبع( مجله اینترنتی خورشید زندگی -بنیامین یوسفیkhorshidlife.blog.ir) از نظر مالکیت معنوی و قانونی مجاز نیست.

 

 

موافقین ۲ مخالفین ۰
بنیامین یوسفی

علائم افسردگی!

 

 علائم افسردگی!

 

افسردگی علائم مختلفی دارد. مهم ترین علائم آن به شرح زیر است:

 

& تغییر در خواب و خوراک.

& احساس خستگی شدید و نداشتن انرژی برای انجام کارها.

& سردرد یا احساس درد بدون دلیل جسمانی.

& نداشتن علاقه به انجام فعالیت یا رفت و آمد با دیگران.

& احساس گناه و تقصیر.

& بی توجهی در رسیدگی به ظاهر شخصی.

& تغییرات در شخصیت.

& دشواری در تمرکز.

& احساس نومیدی، بی یاوری و بی ارزشی و بی کفایتی.

& نداشتن احساس رضایت از زندگی و در موارد بسیار حاد میل به خودکشی.

 

  هرگونه کپی برداری از این متن بدون ذکر منبع( مجله اینترنتی خورشید زندگی -بنیامین یوسفیkhorshidlife.blog.ir) از نظر مالکیت معنوی و قانونی مجاز نیست.

 

 

موافقین ۱ مخالفین ۰
بنیامین یوسفی