مجله اینترنتی خورشید زندگی

دریچه ای به سوی علم و دانش بیشتر شما!

۷۴ مطلب با موضوع «آموزش» ثبت شده است

انواع قالب های رایج تصاویر به همراه کاربردشان

انواع قالب های رایج تصاویر به همراه کاربردشان

 

قالب تصاویر کاربرد
JPG. قالب فشرده تصویر با حجم کم مناسب برای و و تصاویر با ترکیب رنگی واقعی
PNG. قالب فشرده تصویر با حجم کم مناسب برای وب و تصاویری که فقط از چند رنگ استفاده شده است
BMP. قالب غیر فشرده تصویر با حجم بالا-استاندارد ویندوز
TIF. قالب غیر فشرده تصویر با حجم بالا و مناسب برای تصاویر چاپی

 

 

 

هرگونه کپی برداری از این متن بدون ذکر منبع( مجله اینترنتی خورشید زندگی -بنیامین یوسفی) از نظر مالکیت معنوی و قانونی مجاز نیست.
 

موافقین ۱ مخالفین ۰
بنیامین یوسفی

تست میزان استرس

تست میزان استرس

با نگاه کردن به این تصویر میزان استرس خود را بسنجید.

هرچه این تصویر از نگاه شما آرام تر بچرخد شما آرام ترهستید و استرس کمتری دارید و اگر سریع بچرخد یعنی شما استرس زیادی دارید و عصبانی تر هستید.

هرگونه کپی برداری از این متن بدون ذکر منبع( مجله اینترنتی خورشید زندگی -بنیامین یوسفی) از نظر مالکیت معنوی و قانونی مجاز نیست

موافقین ۱ مخالفین ۰
بنیامین یوسفی

داستان اعتماد به نفس بوذرجمهر وزیر انوشیروان

داستان اعتماد به نفس بوذرجمهر وزیر انوشیروان

در داستان های تاریخی آمده است که انوشیروان نسبت به بوذرجمهر وزیر خود خشمگین شد. دستور داد او را در اتاقی  تاریک زندانی کنند. چند روز گذشت. انوشیروان کسی را فرستاد تا وضع و حال او را جویا شود. فرستاده انوشیروان  بوذرجمهر را خوشحال و مطمئن یافت . از او پرسید: در این شرایط سخت در مضیقه ای، چگونه خونسرد و آسوده ای؟ بوذرجمهر گفت: من از معجونی که از چهار ماده ترکیب شده است، استفاده می کنم و این معجون مرا سرحال و امیدوار کرده است. فرستاده پرسید: ممکن است این معجون را به ما معرفی کنی تا در مشکلات از آن استفاده کنیم؟

بوذرجمهر گفت:

ماده اول: توکل من بر خداست، آنچه مقدر است، خواه ناخواه رخ می دهد و بی تابی در برابر آن، مشکلی را حل نخواهد کرد.

ماده دوم: صبر و شکیبایی بهترین چیزی است که در آزمون های الهی به کمک انسان می شتابد، اگر صبر نکنم چه کنم؟ بنابراین، با بی قراری نباید خود را هلاک کنم. ادامه در ادامه مطلب.....

موافقین ۱ مخالفین ۰
بنیامین یوسفی

ویژگی افرادی که عزت نفس بالایی دارند!

ویژگی افرادی که عزت نفس بالایی دارند!


عزت نفس: یعنی احساس ارزشمند بودن، احساس محترم بودن و شریف بودن و احساس توانایی و کفایت.


@- زمانی که شما عزت نفس بالایی دارید، از خودتان رضایت بیشتری دارید و به انسان بودن خود افتخار می کنید، احساس مسئولیت می کنید، دیگران را قبول دارید و به آنها محبت میکنید، به خودتان اجازه نمی دهید کارهایی انجام دهید که احترام و منزلت شما را پایین بیاورد. داشتن عزت نفس موجب می شود که شما اعتماد به نفس بیشتری پیدا کنید و بتوانید بهتر تصمیم بگیرید و مشکلات را حل کنید. عزت نفس بالا به شما کمک می کند تا از اشتباهات پند بگیرید و همواره رو به جلو حرکت کنید. امیدوار و انتقاد پذیر باشید. هیجانات منفی خود را کنترل کنید و دیگران نتوانند روی افکار و رفتار شما کنترل داشته باشند و به جای شما تصمیم گیری کنند.

@- خودپنداره مثبت یا تصور مثبتی که یک فرد از خود دارد، با عزت نفس مرتبط است. اگر شما تصور مثبتی از خود دارید، از عزت نفس بالایی برخوردار اید و اگر از خودتان تصور منفی دارید، عزت نفس شما پایین است. عزت نفس بالا به شما کمک می کند تا در زندگی خود درست عمل کنید و عاقلانه تر تصمیم بگیرید.
هرگونه کپی برداری از این متن بدون ذکر منبع مجله (اینترنتی خورشید زندگی -بنیامین یوسفی )از نظر مالکیت معنوی و قانونی مجاز نیست

 

موافقین ۱ مخالفین ۰
بنیامین یوسفی